Андрей Григорьевич Сафронов. Йога-сутра: Комментарий современного практика.

Развёрнутый, глубокий, последовательный и вдохновляющий разбор древнейшего текста, описывающего йоговскую практику.

От мастеров прошлого мастерам настоящего!

http://yogasutra-comment.blogspot.com/...

Всем спасибо, кто способствовал набору в осенний йога-класс 2012г. в Харькове.

Йога для меня это: Древняя традиция, которую люблю, знаю, уважаю... Практика, которой наслаждаюсь. Процесс развития, который хочется постоянно переживать телом и духом.

Занятие состоит из практической части от 1 часа до 1ч.30мин и теоретической 30-40 мин. Общая продолжительность 2 часа. В рамках программы обучения предусмотрены семинарские и практические занятия. Основная программа расчитана на 2 года. В рамках первого года обучения будут изучаться основные направления йоги: асаны, пранаямы, медитативные практики, очистительные процедуры и многое другое. О программе второго года обучения расскажу на вводном занятии. Двумя годами всё конечно же не заканчивается, после них Ваш уровень овладения и понимания будет достаточен для дальнейшего самостоятельного постижения традиции. Возникнет желание и интерес будем продолжать, я уже занимаюсь этим 15 лет и каждый раз вдохновляюсь на постижение нового. По истине, знания не имеют конца, но они скорее являются бонусом, а приятен и увлекателен сам процесс поиска, изучения, осознания и применения.

Можно прочесть мои статьи "О йоге" и "О занятии" там более развернуто о моем понимании и отношении к практике.